Pour les membres du club, vous pouvez retrouver ici les différents exercices conseillés pour les poussins, les éveils athlé et même leurs parents! N'oubliez pas de venir régulièrement sur cette page. Les coachs se serviront notamment de cet espace pour y partager leurs conseils.

 

En cette période de prévention contre la propagation contre le coronavirus, les programmes d’entraînement sont donnés à titre indicatif et ne doivent être considérés que dans le cadre des déplacements autorisés (https://www.interieur.gouv.fr/Actualites/L-actu-du-Ministere/Attestation-de-deplacement-derogatoire) ou chez soi.

4 avril 2020 - Parcours pour EA en appartement

La Fédération Française d’Athlétisme propose ce parcours moteur pour les Eveils Athlé à réaliser chez soi pour continuer à garder la forme!

 

https://www.formation-athle.fr/espace-encyclopedique/tous-les-enchainements/enchainement/18821 

4 avril 2020 - Parcours maison pour les moins de 12 ans

La Fédération Française d’Athlétisme propose ce parcours maison pour les moins de 12 ans.

 

🤸‍♂ Besoin d'idées pour divertir vos enfants ? Découvrez ce parcours maison pour les moins de 12 ans !

👉 But : Réaliser le parcours le plus vite possible en respectant les consignes des différents ateliers.

Entraînement à la maison!

Merci à Enora et aux coachs des éveils athlé et poussins pour ce petit programme d'entrainement!

Entraînement à la maison Eveils Athlé et
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